欢迎光临林州静康医院官网! 在线留言人才招聘联系我们
健康常识

医院资讯

联系我们

服务热线:0372-5555322 、6810585
咨询电话:13569043615
地址:林州市振林区刘家街邵康庄村
来院路线:市内乘8路公交车或临淇、五龙等城南乡村巴士,到方家庄桥下车拨打接送电话:0372-5555322

失眠带来什么?

时间:2021-03-18 浏览:54次

总是睡不好怎么办?睡眠问题已经成为很多朋友心头的痛了,越来越多的人出现睡眠问题,要么就是难入睡,要么就是睡眠浅,长久这样,身体肯定会受不了的。

睡眠不好的人起床后会觉得大脑非常疲惫,这是因为大脑在工作了一天之后,也是需要休息的,如果大脑得不到充分的休息,大脑就会处在一个疲劳状态,而大脑如果长期疲劳的话,大脑功能将大受影响,引发老年痴呆的可能性也是会有的。

同时,医学家研究发现,睡眠质量不好的人,他们大脑中的β-淀粉样蛋白的沉积量会变多,而这种化合物被视为老年痴呆症的明确标志物,一旦这种物质增多,那么患上老年痴呆的概率将会大大增加。所以长期睡眠不好的人真要小心会患上老年痴呆了。

生长素是下丘脑分泌的一种激素,可以促进骨骼和肌肉的发育,当人体生长素分泌正常的时候,身体才会正常发育。

而生长素的分泌与睡眠是息息相关的,当人体熟睡之后,身体激素将进入一个分泌高峰期,生长素也不例外,但是在非熟睡的状态下,生长素的分泌将会停止。


扫一扫